Pracoholizm

Pracoholizm

Pracoholizm to zjawisko, które pojawia sie wtedy, gdy praca będąca początkowo przyjemnością i dająca radość, staje się przymusem. Pracoholizm dotyka przedstawicieli różnych zawodów. Szczególnie często spotykany jest wśród pracowników wyższego szczebla, wysokokwalifikowanych profesjonalistów, osób pracujących na samozatrudnieniu. Czy Tobie również grozi pracoholizm? Pracoholizm możesz rozpoznać, gdy: nie cieszy cię perspektywa zbliżającego się urlopu lub weekendu Read more about Pracoholizm[…]

Sport a zdrowie psychiczne

Sport to zdrowie – nie zawsze ta maksyma się sprawdza.   Sport w wielu wypadkach sprzyja zdrowiu psychicznemu. Powszechnie wiadomo, że uprawianie sportu obniża poziom odczuwanego stresu. Badania przeprowadzone na grupie 3 tysięcy Szwedów pracujących w sektorze służby zdrowia i w branży ubezpieczeń, pokazały, że ci, którzy byli aktywni fizyczni, nie zdradzali objawów silnego stresu Read more about Sport a zdrowie psychiczne[…]