minimalizm

Minimalizm, czyli kiedy mniej znaczy więcej

Minimalizm, szwedzkie lagom – to nie tylko trend i moda, które przeminą. To budząca się świadomość współczesnego człowieka. To styl życia, któremu hołduje coraz więcej ludzi. Zastanów się: kiedy otwierasz kolorowe czasopismo i widzisz zdjęcia gwiazd otoczonych drogimi przedmiotami, czy chcesz wyglądać jak one, chcesz mieć to, co one? Zadaj sobie pytanie – po co Read more about Minimalizm, czyli kiedy mniej znaczy więcej[…]

Poznań

Atrakcyjna cena konsultacji dla studentów

Atrakcyjna cena konsultacji dla studentów! Tylko w październiku konsultacje dla studentów poznańskich uczelni w atrakcyjnej cenie 70 zł za 50-minutowe spotkanie. Zasady promocji: 1. Konsultacje odbywają się: 19.10, 20.10, 26.10, 27.10.2017 r. w gabinecie przy ul. Towarowej 41/4. 2. Promocja nie obowiązuje w placówkach medycznych, z którymi współpracuję. 3. Obowiązuje wcześniejsze umówienie się telefoniczne na Read more about Atrakcyjna cena konsultacji dla studentów[…]

Nadzieja - psycholog sportu Poznań

Nadzieja a psychologia sportu

Nadzieja – bez niej trudno sobie wyobrazić sukces w sporcie, powodzenie zawodowe, realizację planów. Czym jest i jak ją pielęgnować? Nadzieja – często o niej mówimy, ale czym tak na prawdę jest? Potocznie nadzieją nazywamy pragnienie sukcesu i przekonanie o realnych szansach na powodzenie podjętego działania. Z naukowego punktu widzenia to proces myślowy zakładający podążanie Read more about Nadzieja a psychologia sportu[…]

Sport a zdrowie psychiczne

Sport to zdrowie – nie zawsze ta maksyma się sprawdza.   Sport w wielu wypadkach sprzyja zdrowiu psychicznemu. Powszechnie wiadomo, że uprawianie sportu obniża poziom odczuwanego stresu. Badania przeprowadzone na grupie 3 tysięcy Szwedów pracujących w sektorze służby zdrowia i w branży ubezpieczeń, pokazały, że ci, którzy byli aktywni fizyczni, nie zdradzali objawów silnego stresu Read more about Sport a zdrowie psychiczne[…]